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    <title>瘦身网</title>
    <link>http://www.shoushen.com/forum.php</link>
    <description>Latest 20 threads of all forums</description>
    <copyright>Copyright(C) 瘦身网</copyright>
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    <lastBuildDate>Thu, 17 May 2012 03:04:27 +0000</lastBuildDate>
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      <title>瘦身网</title>
      <link>http://www.shoushen.com/</link>
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      <title>6大成功率最高的明星减肥法</title>
      <link>http://www.shoushen.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=227670</link>
      <description><![CDATA[　身在娱乐圈的大小明星有一门必修课，就是保持身材。除了先天条件特好，怎么吃、怎么睡都不长肉的人外，几乎每人都有一套减肥的方法。或许明星并不是靠一种方式瘦身，但对于始终渴望并且正在锲而不舍地追求好身材的你来说，可以从中选择一种作为自己参考的瘦身方式之一 ...]]></description>
      <category>明星减肥论坛</category>
      <author>zxr2010</author>
      <pubDate>Thu, 17 May 2012 02:15:59 +0000</pubDate>
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      <title>高挑的张曼玉是如何瘦出来的</title>
      <link>http://www.shoushen.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=227669</link>
      <description><![CDATA[高挑的张曼玉在嘎纳电影节上可谓风光无限，身材一向匀称得让人羡慕。虽然张曼玉也是那种很容易发胖的人，但她对减肥有自己的原则：从不喜好油炸、脂肪类、还有厚味食品，很少吃加工食品，多吃有益健康的食品和清淡新鲜的食物；另外她还坚持运动，并且慢慢地喜欢上了运动 ...]]></description>
      <category>明星减肥论坛</category>
      <author>zxr2010</author>
      <pubDate>Thu, 17 May 2012 02:15:23 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>加餐吃不胖的小方法</title>
      <link>http://www.shoushen.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=227666</link>
      <description><![CDATA[饥饿的情况，不少人都会加餐的方式来真饱自己的肚子。但是加餐也是注意身材哦。由饮食不当引起的肥胖的例子不少，要想拥有完美身材，在饮食上一定要下足功夫。即不能让身体缺乏营养，又能吃出好身材。不让饮食成为发胖的罪魁祸首，而是最有效的减肥产品。

 
    ...]]></description>
      <category>减肥论坛其它类</category>
      <author>jianfeichanpin</author>
      <pubDate>Thu, 17 May 2012 02:02:48 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>再忙也不忘瘦身</title>
      <link>http://www.shoushen.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=227664</link>
      <description><![CDATA[生活节奏快，工作繁忙成为了都市白领们瘦身的一大难题。时间紧迫，下班之后，疲惫的身体不想再做瘦身运动。那么怎么找到最有效的减肥产品，在繁忙的工作中抽出时间来减肥呢？其实不用，只要养成一个好的生活习惯，瘦身也不难。以下是我要瘦瘦身网给大家推荐的两 ...]]></description>
      <category>减肥论坛其它类</category>
      <author>jianfeichanpin</author>
      <pubDate>Thu, 17 May 2012 01:57:10 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>台湾女星赖琳恩的丰胸独家秘诀</title>
      <link>http://www.shoushen.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=227655</link>
      <description><![CDATA[琳恩’s Profile 

　　英文名：Lene 

　　三围：32C.23.23 

　　生日：1989/06/06 

　　兴趣：美食、睡觉、烹饪 

　　作品：思薇尔内衣代言人、东邪西毒游戏代言人、参与戏剧、电影演出。 

　　能连续3年担任思薇尔内衣的代言人，想必保养身材一定有两把刷子，不 ...]]></description>
      <category>明星减肥论坛</category>
      <author>zxr2010</author>
      <pubDate>Thu, 17 May 2012 00:32:04 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>韩国明星教你怎样瘦身</title>
      <link>http://www.shoushen.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=227654</link>
      <description><![CDATA[金喜善蜂蜜减肥法 

　　很难想象韩国第一美女金喜善在进入演艺界前，是一个毫不起眼的“小胖妹”。其实她的食量并不大，但喜欢吃甜食的她，就是戒不了甜品的诱惑，是朋友介绍的“蜂蜜减肥法”，让她保持迷人的好身材。 

　　虽然蜂蜜的糖分确实不少，但是它含有丰富的 ...]]></description>
      <category>明星减肥论坛</category>
      <author>zxr2010</author>
      <pubDate>Thu, 17 May 2012 00:30:51 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>天天运动还是天天“晕动”？</title>
      <link>http://www.shoushen.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=227556</link>
      <description><![CDATA[高频率、高强度的健身运动，真的可以让我妈加速甩掉身上多余的赘肉和脂肪吗？其实不尽然，瘦身人士的运动应遵循因人而易、循序渐进的原则。不同的减肥情况，应区别对待，有针对性的采用体育锻炼，掌握正确的运动方法，逐步增加运动的负荷，留心细节，才能达到事半功倍的 ...]]></description>
      <category>运动减肥论坛</category>
      <author>jianlazi</author>
      <pubDate>Wed, 16 May 2012 13:46:07 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>女人必知：瘦身新技巧，保证让你7天从头瘦到脚</title>
      <link>http://www.shoushen.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=227524</link>
      <description><![CDATA[　　7瘦身新技巧第一款：精油按摩减肥法
　　
　　精油按摩减肥一直是女性朋友们丰胸的绝招，那如何利用精油按摩减肥呢？其实很简单，我们可以适量滴几滴精油在手上，双手搓热后均匀的涂抹到肚子腰上，双手从腰部两侧往中间推移，双手交替在正腰部向两边提拉，用大拇指 ...]]></description>
      <category>运动减肥论坛</category>
      <author>zjjh01</author>
      <pubDate>Wed, 16 May 2012 10:46:33 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>肥胖怎么办？找对方法是才是王道</title>
      <link>http://www.shoushen.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=227522</link>
      <description><![CDATA[　　现今很多肥胖者朋友们，每天都叫着减肥难啊，减肥难，那么减肥真的这么难吗？很多肥胖者会说当然了，我每天安装一套完美的减肥方法减肥，但是一个月下来还是没有任何迹象，难道是我天生肥胖永远也瘦不下来吗？呵呵，其实不是的，减肥方法也是需要掌握对的减肥方法， ...]]></description>
      <category>运动减肥论坛</category>
      <author>zjjh01</author>
      <pubDate>Wed, 16 May 2012 10:45:42 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>母亲节感恩际 《十月妈咪驾到》化身康乃馨送爱意</title>
      <link>http://www.shoushen.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=227482</link>
      <description><![CDATA[五月的康乃馨，没有雍容华贵的姿态，没有浓香四溢的味道，没有绚丽缤纷的色彩，只是清清淡淡的芳香，不禁让人想起妈妈给予的爱意。作为国内首支量身为孕妇准妈妈们打造的公益歌曲《十月妈咪驾到》在这五月充满爱的季节里迎来了丰收的果实，歌曲在各大榜单的 ...]]></description>
      <category>灌水坛</category>
      <author>ms133</author>
      <pubDate>Wed, 16 May 2012 07:53:06 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>陶辚竹结束海外拍摄回国 亲睹老外护驾&quot;十月妈咪&quot;</title>
      <link>http://www.shoushen.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=227480</link>
      <description><![CDATA[日前,”麻辣教师&quot;陶辚竹结束了自己将近1个月的海外行程，回到国内，并且和记者祥聊了海外的种种见闻，对于这次的海外行，陶辚竹表示是在为自己的最新专辑完成录音、拍照，以及mv拍摄的工作。“麻辣教师”在工作期间，还很关注自己的最新公益歌曲《十月妈咪驾 ...]]></description>
      <category>灌水坛</category>
      <author>ms133</author>
      <pubDate>Wed, 16 May 2012 07:49:54 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>1厘米的高清美人</title>
      <link>http://www.shoushen.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=227459</link>
      <description><![CDATA[　　社交需要仪式，仪式最微妙的地方是距离。一般朋友46-120cm，亲密朋友是0-45cm。1厘米，天地大不同。sk-ii祛斑防晒精华露，1厘米的高清美人，收获1厘米的蜕变。]]></description>
      <category>美容论坛- 丰胸论坛</category>
      <author>23tg2q4f6</author>
      <pubDate>Wed, 16 May 2012 05:31:00 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>日本女星千奇百怪的减肥法</title>
      <link>http://www.shoushen.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=227437</link>
      <description><![CDATA[“减肥无罪，消瘦有理”，放眼目前日本演艺圈，瘦美眉似乎成了当红的“通行证”，迷倒了众多FANS的铃木亚美、友坂理惠、广末凉子、华原朋美个个都是纤瘦佳人！

　　21岁的友坂理惠，从情殇中走来，只有39公斤，虽然已摆脱厌食症的阴影，但病态阴影仍然存在，所以与上川 ...]]></description>
      <category>明星减肥论坛</category>
      <author>zxr2010</author>
      <pubDate>Wed, 16 May 2012 02:55:26 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>瘦身网教你听音乐瘦身</title>
      <link>http://www.shoushen.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=227426</link>
      <description><![CDATA[其实，每个最有效的减肥产品都有它的科学性，可实施性。瘦身的方法有很多，今天，我要瘦瘦身网给大家推荐一种特殊的瘦身方法，扣音乐瘦身，你听说过吗？大家一起来了解一下吧！在美妙的音乐中，让身上的多余的脂肪消失吧！
 
       都知道，音乐可以调节我们的 ...]]></description>
      <category>减肥论坛其它类</category>
      <author>jianfeichanpin</author>
      <pubDate>Wed, 16 May 2012 01:58:47 +0000</pubDate>
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      <title>运动减肥也要看天气</title>
      <link>http://www.shoushen.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=227424</link>
      <description><![CDATA[运动一直是所有人认可的最有效的减肥产品，而有氧运动则更胜一筹。但运动也要看天气，今天运动达人就和大家来讲一讲不同的天气怎样做有氧运动更有利于瘦身。
 
       在阴雨天，室内运动。有很多运动是可以在室内可以做的，例如，健美操，踏步机，室内自行车， ...]]></description>
      <category>运动减肥论坛</category>
      <author>jianfeichanpin</author>
      <pubDate>Wed, 16 May 2012 01:50:56 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>日本女星瘦身手段惨不忍睹</title>
      <link>http://www.shoushen.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=227422</link>
      <description><![CDATA[放眼目前日本演艺圈，瘦美眉似乎成了当红的“通行证”，迷倒了众多FANS的铃木亚美、友坂理惠、广末凉子、华原朋美……个个都是纤瘦佳人! 
　　黑木瞳表示她是用大脑减肥——方法是每天在脑子里说一百遍“我要变瘦”，然后自然就没有食欲．

　　曾被日本名摄影师筱山纪 ...]]></description>
      <category>明星减肥论坛</category>
      <author>zxr2010</author>
      <pubDate>Wed, 16 May 2012 01:41:19 +0000</pubDate>
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      <title>深田恭子瘦身成功 被曝曾经抽脂又整容</title>
      <link>http://www.shoushen.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=227420</link>
      <description><![CDATA[　深田恭子好不容易瘦身成功，而她“吃韩国泡菜与醋豆”的瘦身秘诀，还引起很多日本少女效法，然而没想到，专爆日本艺人隐私的吉野纱香，竟然公开在电视节目上，大曝恭子是靠着抽脂才得以瘦身成功，而且还说她曾经整过容。

　　据《Naitai Sports》报导，吉野上个月在 ...]]></description>
      <category>明星减肥论坛</category>
      <author>zxr2010</author>
      <pubDate>Wed, 16 May 2012 01:39:10 +0000</pubDate>
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      <title>美少女BoA女大18瘦</title>
      <link>http://www.shoushen.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=227407</link>
      <description><![CDATA[韩国人气美少女歌手宝儿，原本圆润的脸蛋，在最近短短1个月当中，突然明显消瘦许多，不但令歌迷们看了十分惊讶，变瘦的原因，还引发了韩国媒体议论纷纷。
　　
　　宝儿最近在韩国宣传新单曲“Rock With You”时，大家惊讶的发现她比11月时瘦了很多，脸上原有的婴儿肥 ...]]></description>
      <category>明星减肥论坛</category>
      <author>zxr2010</author>
      <pubDate>Wed, 16 May 2012 00:38:27 +0000</pubDate>
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      <title>松岛菜菜子产后急速瘦身</title>
      <link>http://www.shoushen.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=227406</link>
      <description><![CDATA[松岛菜菜子于5月底产下女儿后极速瘦身，瞬间回复产前的高瘦身段，准备随时复工！据日本杂志《女性Seven》报道，荣升人母的菜菜子，近日获多个广告商力邀请她演出，加上早前有传她将于10月复出拍电视剧，为了赚多个奶粉钱，当然要努力Keep Fit。

　　据了解菜菜子在怀孕 ...]]></description>
      <category>明星减肥论坛</category>
      <author>zxr2010</author>
      <pubDate>Wed, 16 May 2012 00:38:03 +0000</pubDate>
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      <title>日本女星的完美减肥法</title>
      <link>http://www.shoushen.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=227405</link>
      <description><![CDATA[第1帖 大豆减肥法，减重一样享受美食---伊东美咲

　　曾有过婴儿肥时期的伊东美咲好不容易瘦下来后，便长期采用日本曾红极一时的豆渣饮食法,来保持美丽曲线!豆渣味道清淡，让她可以加入义大利面、三明治等料理一起食用。即使在减重期间，也能天天吃到众多口味的菜色喔! ...]]></description>
      <category>明星减肥论坛</category>
      <author>zxr2010</author>
      <pubDate>Wed, 16 May 2012 00:35:45 +0000</pubDate>
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