11月3日 总结

爬爬夕 发表于 2006-11-3 18:50:00

早上称体重：40.5KG

昨天穿着睡裙照镜子。。。隐约感觉自己有些干瘦。。。根本没有丰韵。。。而且胸部变的好干瘪。。。疑惑自己是否还需要对食物那么神经敏感。

嘲笑我胖的男生向我道歉了。

开始有人说我瘦到不健康了。

于是乎，今天开始放宽自己的饮食，但是总感觉营养不均衡。

早上：太平消化饼100g＋低脂牛奶一袋     550卡

中午＋下午：两个苹果                           120卡

晚上，饿了，去了楼下西餐厅大吃一顿：意大利蝴蝶面一份＋肉松松饼一片     650卡

今天首次热量大摄入，总计：1320卡

想下去轮滑。。。但是。。。。感觉工作好多。。。

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