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杨净减肥
作者:佚名 文章来源:本站原创 更新时间:2009-7-23 8:56:51

杨净减肥-[运动减肥]

  名:  杨净Vanessa Yeung

出生地:香港

居住地:香港

  业:香港一级模特儿

饮食餐单

早餐:Vanessa特爱吃面包。一般选高纤维面包,烘吐司不放牛油、果酱之类,只涂簿簿一层蜜糖;果汁、水果是必然之选。一颗multi-Vitamin(多种维他命)是早晨第一招。

午餐:不吃中国菜,尤其饮茶。水果、青瓜三明治、清茶都是VaneSSa的经常性午餐。 

下午餐:一点小饼食例如烤饼可以接受,但以不腻为原则。

零食:一些Cereal(玉米片怎么搭配美白纤体霜眼霜护手哪个牌子的好眼线彩妆刷哪个牌子好)当零食既健康也顶肚,糖果之类全免,酸奶亦是好选择。

晚餐:家中妈妈弄的少油清淡菜汤,清蒸鱼最好,但永远只吃七成饱!

宵夜:想也不要想。

邓达智评语

    杨净(Vanessa)——过去5年间冒起的香港一级名模.美丽而不灿烂.有一种Kate Moss的气质.楚楚可人.几年过去.杨净年纪仍轻.面貌较前成熟了一点点.依然荏弱.可是眼神更显现一股水灵劲儿.最近一起到澳洲悉尼参加当地时装节.再一次近距离细看.发觉她着实有一份未充分发掘的能量.虽然在此之前她已出现在纽约、巴黎、东京、东南亚及中国大陆的表演台上,就如小人鱼公主般的受欢迎.但我们认识的杨净.还不是真正的她.她的灿烂在走红数年后还未真正绽放。

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