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艾灸减肥事项多 多注意必安全

2016-12-25 17:30| 发布者: 若然| 查看: 246| 评论: 0|来自: portal.php

摘要: 艾灸减肥属于中医减肥方法中的一种,就是利用艾灸中药熏肚脐处,使药性进入身体从而起到减肥作用,这样的减肥方法也并不是万无一失的,也有注意事项的,快来看看吧! ...

艾灸减肥禁忌:

1.艾灸减肥方法并不是什么人都可以的,空腹,过饱,酒后,极度疲劳和一切热性红肿疾病者禁止艾灸,否则会出现晕灸。

 

2.除了上述人不能进行艾灸减肥外,还有婴幼儿、昏迷患者、感觉障碍、皮肤溃疡处、肿瘤晚期、糖尿病、结核病、出血性脑血管疾病(急性期)、大量吐(咯)血、孕妇禁止艾灸。

 

艾灸减肥注意事项:

1. 艾灸减肥需要注意心情的,只有保持心情平静,大怒、大喜、大悲之后才可以进行。

2. 艾灸减肥想有好的减肥效果,那么艾灸后,要乐观愉快,心情开朗,精心调养,戒色欲,勿过劳,清淡素食。

 

3. 使用艾灸减肥方法调理要有耐心,勿急于求成,否则也不会有理想的减肥效果。

4. 艾灸减肥也有时间要求的,上午、下午均可,失眠证在晚上灸比较好,一般阴晴天也不须避忌。

 

5.由于体质和症状不同,开始施灸可能引起发热、疲倦、口干、全身不适等反应,一般不需顾忌,继续施灸即能消失,艾灸的不良反应,一般无不良反应。

 

6.施灸后,要避免着凉,春夏艾灸后,也要注意保暖。施灸的当天不要洗澡,以免染上风寒,秋冬季待穿戴整齐后,头上和身上的汗消下去后,再出门。

 

7.在艾灸之前后,都要喝一杯温白开水,有利于艾灸后排毒。



关键词:减肥 艾灸减肥 减肥方法

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