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针灸减肥五大误区 认清误区才能健康减(上)

2016-10-20 13:26| 发布者: 若然| 查看: 300| 评论: 0|来自: portal.php

摘要: 中医减肥中按摩减肥,针灸减肥则是最常见也最常用的减肥方法,大家都知道针灸减肥要辩证穴位才可以减肥有效的,在此过程中针灸减肥存在五大减肥误区,快来详细了解一下吧! ...

针灸减肥五大误区:

效果每日可见

很多人认为针灸减肥效果每日可见,而且还省时省力,其实真的如此吗?专家讲减肥不是减重,而是要减去体内的脂肪,针灸减肥也是一样的道理,对于超过标准体重越多的人,减肥效果就会越好的,也会越明显,否则针炙减肥也是微乎其微的。

 

认为针灸减肥方法效果好,每日都可以看到减肥效果的想法完全是错误的,针灸减肥也要看针对那些人了,要知道减肥效果还与是否全身减肥有关的,一些局部减肥如腹部减肥,效果明显但减重不明显是其特点,另外减肥效果还与脂肪的特点有关,硬脂肪见效不大,而软脂肪则会很快有效果的,所以说有的人本身超重不严重,因此减肥的效果也不那么显而易见。所以说不管采用何种减肥方法都需要根据实际情况不断的调整,还需要持续治疗的。

 

针扎得越多越好

一些肥胖者还认为采用针灸减肥就要针扎得越多越好,是否真的如此呢?专家则说一般美容院,减肥中心采用针灸减肥并不规范的,为了让减肥者感觉好就一次扎个几十针,而顾客也认为这样减肥效果才会好,减肥速度快,其实针灸减肥与扎多少针关系并不大的,主要还是看穴位的,需要施针者有专业的针灸知道,要有章有法,注重选穴 ,这样对减肥才会起到真正的减肥作用,要知道真正具有减肥作用的穴位也就是十几个穴位,针扎再多也是没有用的,也可能还会带来不好的后果呢?



关键词:减肥 针灸减肥 减肥方法 

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