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老中医推荐的四大减肥食物 必须吃!

2013-10-21 00:19| 发布者: 0型小年青| 查看: 8442| 评论: 0|来自: 瘦身网

摘要: 今天,小编为大家介绍4大备受中医力荐的减肥食物,不仅能帮你减肥,对身体健康也十分有益。

 


    一、冬瓜

冬瓜不仅是夏季抱着睡觉可以降温,还具有神奇的瘦身功效,在中医界备受大家的推崇和喜爱。因为它能利尿减肥,还具有解毒清热的作用,特别适合现在这个季节,想减肥的妹纸们千万别错过。



、黄瓜

黄瓜不仅是护肤的神器,它也能解渴利尿,并能抑制体内的糖分转化为脂肪,减肥效果十分突出

 

、茄子

茄子富含对人体有益的维生素,可以有效降低人体胆固醇。而且它的健康性能更高,对于动脉硬化、高血压都有不错的辅助治疗效果

 


 

、山楂

山楂有非常丰富的酸性物质维生素C,对于降低血脂和分解脂肪有非常显著的作用,当时吃的时候一定不要空腹哦。


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