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中医拔罐减肥法 掌握正确步骤速甩脂

2012-12-28 16:16| 发布者: 若然| 查看: 7406| 评论: 0|来自: 瘦身网

摘要: 中医减肥方法中的拔罐减肥是一种最古老的治疗方法,以紧附皮肤表面,牵拉神经、肌肉、血管以及皮下腺体,可引起一系列神经和内分泌系统反应,调节血管舒缩功能和血管壁的通透性,从而改善全身血液循环,达到减肥的目 ...

中医减肥方法中的拔罐减肥是通过拔罐时强大的吸拔力使汗乱孔充分张开,汗腺和皮脂功能受到刺激,从而加强内部的血液循环,排出体内毒素,废物达到减肥目的,同时还能够使皮肤表层的衰老细胞脱落,达到美容的功效。

拔罐减肥方法也需要选对穴位,通过对穴位的刺激来调整经络达到加强脾肾功能,此种减肥方法是一种安全不反弹的减肥方法,能够促进人体新陈代谢,调节整体,疏通经络,也能够进行局部减肥。

拔罐减肥的操作步骤:
1.中阳亢盛者症状为体质肥胖,胃纳亢进,善食多肌,面赤,苔多腻,舌质红,脉滑数。

中阳亢盛者减肥需要从清胃泻火着手,拔罐减肥针对的穴位则是有饥点、胃俞、肺俞等穴及阳池、三焦俞等穴,先要耳压饥点穴,再胆管发留罐肺俞,阳池、三焦、胃俞等穴位,前两个穴位是减肥的要穴。

2.痰湿阻滞者症状为体质肥胖或伴见嗜睡,易疲倦,纳差,口淡无味,女子月经少或闭经,男子阳瘘,舌胖齿痕,脉沉或滑等症。

痰湿阻滞者减肥需要从祛湿化痰着手,针对的穴位有耳穴内分泌、肾上腺、体穴三焦俞、脾俞等。

体穴则可以结合单罐法走罐,治疗时间为15-20分钟,有助于健脾祛湿化痰,耳压内分泌、肾上腺穴点,刺激中枢神经,调节内分泌,通过中医减肥中的拔罐减肥,再搭配上控制饮食,这样才能做到由内到外的调节内分泌,减肥更美容,再吃一些减肥食谱那样减肥效果更强大。

 

关键词:减肥 减肥方法 拔罐减肥 中医减肥

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