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喝山楂茶减肥 掌握搭配关键效果翻倍

2012-8-19 15:34| 发布者: 若然| 查看: 9833| 评论: 0|来自: 瘦身网

摘要: 减肥方法何其多,只要找准适合自己的减肥方法就是最好的,既使喝茶同样也能减肥,今天带大家一起来了解一下山楂减肥茶的搭配要点。

山楂减肥茶
山楂减肥茶具体做法是先取山楂500克,薏仁,干荷叶分别200克,甘草100克,把这几种材料都研磨成粉末状,平昀分成10份,每天取一份用沸水泡茶喝即可。

银菊山楂减肥茶
此款减肥茶具体做法是取山楂、金银花和菊花各10克,然后将山楂拍碎和金银花、菊花一起泡水饮用即可。

瓜皮山楂减肥茶
瓜皮山楂减肥茶具体做法是取山楂20克、冬瓜皮30克,首乌、槐树角各10克,然后以上所有材料一起放入水中熬煮20分钟,最后取汁饮用即可。

山楂减肥汤
山楂减肥汤具体做法是取山楂500克洗净并去蒂籽,然后在水中煮到熟烂时,再加入白糖即可。想减肥达到好的效果,山楂最好选择生山楂。

大家都知道山楂有清除体内多余脂肪的功效和作用,想让山楂的减肥功效翻倍,那么山楂减肥茶的搭配就是关键,只要掌握了正确的山楂减肥茶的搭配技巧后,再每天坚持饮用,那么减肥效果很快就会出来的。
 
 
关键词:减肥 减肥茶 减肥方法

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