减肥论坛减肥博客减肥日记美容论坛 
瑞丽美容 Beauty 减肥测试 Test 减肥地图 Map 减肥论坛 BBS
 
 减肥常识  减肥食谱  运动减肥  局部塑身  医疗减肥 产后减肥  苗条时尚  明星减肥  减肥成功
  美容护肤   丰胸隆胸   如何化妆   美容食谱   整容整形 皮肤测试   美发护发   祛斑去痘   妈咪宝贝
 
您现在的位置: 瘦身网 >> 瘦身频道 >> 运动减肥 >> 游泳跳绳 >> 正文
游泳让我变得更有魅力
作者:佚名    文章来源:互联网    点击数:    更新时间:2008-5-28

转载

Shoushen.com2007-9-5 15:37:13

瘦身网推荐 点击进入 潜水游泳 专区

 

  直到现在我也说不清到底怎么就会换气了,反正突然有那么一天,我那深埋在水里的头颅疲惫不堪,脖子酸疼,偶尔抬了一下头,我发现眼睛看到的是水面以上的世界。我的教练在前面不远的地方悠闲自在地游着,其他人从我身边从容而过,他们的头干脆就是始终昂扬地赶在水面上的,在看他们的时候我不由自主地吸了一口气!就是这么简单,突然之间,我就会换气了,好像是水到渠成。

  从此我真正的游泳生涯开始了。需要减肥的时候,首选游泳;和朋友聚会,相约泳池,有一段时间我在报社工作,头儿是一位四十开外的女社长,这家伙每天中午只要不开会不应酬都会在旁边的游泳馆游上一小时。每每我们抓起她的手赞其皮肤细嫩的时候,她都口吐真言——“这就是在水里泡的啊”于是我们几个丫头在她的率领下鱼贯而游,又能减肥又能润肤,哪儿找这么好的高招儿啊。

  其实我从没在意过游泳之后是不是比以前瘦,皮肤是不是比以前润滑了,我真正爱的是在水里的感觉。有人建议我把网上称谓改成“美人鱼”我说不好,俗艳,鱼就是鱼,鱼的感觉与美人无关。为此我决意学会“自由式”靠腰肢和并拢的双腿的摆动在水是深入浅出,比蛙式优雅,真正像一条鱼一样,舒缓、悠然、酣畅。到那时我就改名叫“一天到晚游泳的鱼”。

.  . . . 

Shoushen.com2007-9-5 15:37:13

瘦身网推荐 点击进入 潜水游泳 专区

上一页  [1] [2] [3] 

      相关文章  
初秋健身 尝试冷水泳
巴西的水中健身
游泳常见问题分析
游泳常见问题轻松解决
游泳减肥减姿势大盘点
轻松有效的游泳减肥
正确游泳 才能高效减肥
游泳与健身的密切关系
减肥新招水中慢跑可瘦身(图)
冬天一个月骑自行车减4斤(图)
游泳易引发的疾病
美女省钱高效跳绳健身运动
游泳为你塑造流畅的线条
发表评论】【加入收藏】【告诉好友】【打印此文】【关闭窗口
 
 
 
 

初秋健身 尝试冷水泳

巴西的水中健身

游泳常见问题分析

游泳常见问题轻松解

游泳减肥减姿势大盘

轻松有效的游泳减肥

游泳让我变得更有魅

正确游泳 才能高效减

减肥新招水中慢跑可

冬天一个月骑自行车
 
Google
| 网站简介 | 网站导航 | 设为首页 | 广告联系 | 联系方式 | 友情链接 | 收藏本页 | 减肥博客| 减肥论坛