Shoushen.com2007-9-5 15:37:13

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　　这个动作难度系数更高一些，但并没有难倒我。我先是从距离池边一米远的地方站稳，然后让自己的身体平行于水面浮起来，在水中我屏住呼吸，紧闭双眼，在青蛙的指引下奋力蹬腿……反复数次之后，我终于一头撞到了池壁上，成功了！我已经能够在水中游行一段距离了。我乘胜追击，两米、三米、五米！我能够仅依靠双腿的动作最远在水中游行五米！数百元门票换来我对这个动作的熟练掌握，而旦蹬腿的姿势酷似青蛙，教练赞不绝口。这期间的辛酸苦辣不为人知、难以言述。青蛙是我的良师益友，每每憋不住气的时候，《泰坦尼克号》里的杰克就会对我说——你要勇敢，你要坚持，你就能活下去。

　　接下来是双手的配合动作，就是在蹬腿的同时如何适时适当地双手划水。这对于我这个天生动作协调、身体平衡度良好的人来说，几乎没费什么力就过来了。我最终要面对也最难面对的是换气。很长一段时间以来，我的头都是深深地埋在水里，这个姿势伴随我学会了蹬腿和伸臂，学会了把这些动作协调地搭配在一起，当我把这一切都做得非常好的时候却要我从“头”改变。在游得很平稳的时候把头抬起来吸一口气再埋进水里，在水中吐尽所有的气之后再把头抬起来……而做这种动作的同时，四肢依然能够和谐平稳地在水中划动，这些说起来简单无比，但要做好可没那么容易。要知道头部是身体平衡的关键，其变动的结果会导致其他动作的混乱。青蛙帮不了我，杰克也帮不了我，而且我深深地懂得无论我怎样勇敢，怎样坚持，不会换气，在水是我还是活不了。

　　换气成了我学游泳的制高点，攻克了它，我就真的可以像一条鱼那样游来游去了。但攻克它并不那么容易，这不是勤学苦练就能学会的，必须得找感觉。就像写文章一样，感觉找对了，笔下洋洋洒洒顺流而下，要是感觉没到怎么写都别扭。又是数百元的门票进去了，这期间我就像一只潜水艇一样在水里默默地找着感觉，每次都是沿着可以一手抓到栏杆的池边往返地游，我在水里憋气的时间越来越长，最长的一次据我的教练说足足有十米远……

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