如何进行牙齿的美容瘦身网--做最好的减肥瘦身网站

减肥论坛－减肥博客－减肥日记－美容论坛

瑞丽美容 Beauty

减肥测试 Test

减肥地图 Map

减肥论坛 BBS


减肥常识	减肥食谱	运动减肥	局部塑身	医疗减肥	产后减肥	苗条时尚	明星减肥	减肥成功
美容护肤	丰胸隆胸	如何化妆	美容食谱	整容整形	皮肤测试	美发护发	祛斑去痘	妈咪宝贝

文章图片下载

您现在的位置：瘦身网 >> 瘦身频道 >> 瑞丽美容 >> 整形美容 >> 整牙 >> 正文

如何进行牙齿的美容

作者：佚名文章来源：互联网点击数：更新时间：2008-5-16

　牙齿排列不整齐，牙齿颜色不白，都会严重地影响容貌美。影响口腔正常发育和牙齿排列不齐的原因有两个，包括先天因素和后天因素。先天因素，由于出生前，孕妇的营养不良，全身性疾病，某些家族的遗传因素（如牙齿和颌骨的性状和大小常常影响牙位，造成牙齿错位或重叠等）；后天因素，主要是不良习惯（如一侧性咀嚼，口呼吸等，使舌、唇、颊部分均势力量受到破坏，导致面颌发育的不匀称、不协调）和各种牙病。青年人口腔健美的关键主要是纠正不良习惯，预防口腔疾病，确保面颌发育匀称协调，牙齿排列整齐。牙齿排列不整齐完全可以矫正，在9～14岁矫正最好，15～30岁也还可以矫正，但30岁以上就不太适合矫正了。常用的方法是戴矫治器。近年来矫正牙齿的方法发展很快，方法很多，如简便新颖的磁力正牙、贴钩橡皮圈牵引正牙等，这些新方法已在北京、西安等城市的口腔医院施行。矫正时间视不整齐的程度而定，有的需要半年、1年，有的需要2～3年。外科手术正牙术，只适用于部分上前门牙的矫正。

　　青年人常见的牙病有牙龈炎（即牙花肉有红肿、出血症状）和龋齿（俗称虫蛀牙，其症状是牙齿发黑、变软、成洞）。它不仅影响身体健康，而且在谈笑露齿时也有碍青年人面部美观。这两种病属慢性病，早期都无自觉症状，因此，应通过每年一次的定期口腔健康检查，达到有病早治、无病预防的目的。

　　要想保持牙齿健美，还要坚持做牙齿的保健操。每天早晨醒来和临睡前坚持作上下牙相互叩击，开始时轻叩十几下，以后逐日增加叩击次数和力量，达到每次叩击50次左右；在每次排尿时，满口牙齿用力咬合，每溺必做而不间断；每次饭后用茶漱口，让茶水在口腔内反复运动，冲刷牙齿及舌头两侧；每天做一两次闭口鼓腮的漱口动作，同时舌左右转动。此法可使口腔唾液分泌增多，使牙面、牙缝和口腔粘膜受到一定的冲洗，从而增加口腔的自洁作用，提高牙齿的抗病能力；用洗净的拇指和食指顺着一定顺序按摩牙龈，每次10分钟，每天2～3次；口唇轻合，以鼻呼吸，舌头上卷，并一弛一张地顶撞上颚。

　　要想牙齿健美，还应多食粗糙的富含纤维素的食物，并细嚼慢咽。

【发表评论】【加入收藏】【告诉好友】【打印此文】【关闭窗口】

七招七式捍卫牙齿健

教你饮食防杀口臭


\| 网站简介 \| 网站导航 \| 设为首页 \| 广告联系 \| 联系方式 \| 友情链接 \| 收藏本页 \| 减肥博客\| 减肥论坛
	Copyright© 2000-2008 瘦身网版权所有沪ICP备05023225号声明：网站上所有信息和内容均为网上采集或网友自编，仅供参考，不代表专业人员或医师意见，请勿盲从。瘦身网美容论坛减肥论坛美容减肥博客产后减肥丰胸减肥食谱美容食谱明星减肥运动减肥