春季，万物复苏，气候宜人，大自然在春天的阳光下展示出旺盛的生命力。以下是几则既经济又简便实用的营养面膜，可不用到美容院就能自行制作完成，从而达到女性在春天至护肤美容的效果。

　　一、适用于油性皮肤的面膜

　　1、在搅匀的蛋黄里加一点苏打粉，再滴入1—2滴柠檬汁，拌匀后涂在脸上，保留15分钟后用温水洗掉。

　　2、用牛奶冲麦片粥，调匀成糊状，涂在脸上，保留10—15分钟后用温水洗净，再往脸部轻拍些凉水。

　　3、把六片酵母片捣碎或直接用两匙酵母粉，加一匙酸奶或一小块酸乳酪，调匀后在面部．颈部薄薄地涂上一层，保留20分钟后洗掉。

　　二、适用于中性皮肤的面膜

　　1、用一个鸡蛋的蛋白搅至发泡涂在脸上，20分钟后用温水洗去再用冷水洗净。

　　2、在一匙稍温的蜂蜜至加约1／3匙的柠檬汁，调匀后涂在脸上。保持20分钟或更长一些时间再洗脸。

　　3、把一匙蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪混合后拨匀，涂在抹湿的脸上，保留15分钟再洗去。

　　4、将精白面粉加橄榄油调成糊状敷面。

　　三、适用于于性皮肤的面膜

　　1、把一匙蜂蜜、半匙藕粉和一个蛋黄搅匀，取适量敷在脸上，待其干造后再洗净。

　　2、一根香蕉捣成糊状，在脸上厚厚地涂上一层，10分钟后用温水洗掉。

　　3、用鲜奶或奶粉调成汁，在脸上涂一层，保留15分钟后洗去。

　　4、将家用的新鲜猪油均匀地涂在脸上，再用美容蒸汽机蒸面5—1O分钟。如果没有美容蒸汽机，可在一只玻璃杯里倒入沸水，将毛巾连头带杯一起蒙住，使蒸汽直扑面部。