张小姐渴望拥有一好身材，很重视饮食，三餐豆腐青菜，唯一的零食就是白开水，可腰腹还是圆鼓鼓。“唉，喝水也会长胖，真烦心”，她常跟身边朋友说这句话。喝水真会长胖吗？广州某整形美容中心李主任解释，张小姐腰腹肥胖可能是由于遗传和内分泌不好造成的。

　　腰腹肥胖惹病损形象

　　李主任说，肥胖的产生是个复杂的问题。后天方面主要有不良的生活、饮食习惯(如生活不规律、不及时进餐、饿时猛进食、熬夜睡觉前吃东西、常吃高热量食品等)；吃的东西多，吸收也多，排泄出的少；吃的少，吸收的多，排泄出的更少；整天坐在办公桌前不走动；缺乏体育锻炼等原因。

　　腰腹肥胖给人带来很多的不便。从功能上说，生活不方便，一走动就气喘吁吁，相当辛苦，而且易诱发心脏病、高血压、糖尿病等“富贵病”。外观上，大腹便便影响个人形象，如女性在夏季不太敢穿裙子就是一个问题。“因此，很多人来减肥”，李主任说，减肥改善肥胖者的体形，外观好看，增加人的自信心。同时也可以改善功能，减轻身体负担，减少心脏负荷，降低血压，对身体健康有好处。

　　极胖者需吸脂及切除部分腰腹皮肤

　　现在减肥的方法有针灸治疗(如穴位减肥)、中药减肥、减肥带减肥等，李主任认为虽然现在有多种减肥方法，但腰腹肥胖这种局部肥胖，公认的较为有效的方法是吸脂减肥。

　　目前吸脂除负压吸脂外，还有电子吸脂、振荡吸脂、超声吸脂等。据李勤称，现在一些医院使用的是超声和负压相结合的方法，这样可以避免有些人通过单纯负压吸脂法脂肪吸出不太彻底的缺点。手术过程中，打上局部肿胀麻醉药，用超声波在腰腹来回均匀滑动十几到二十分钟左右，把脂肪打碎，然后在腰腹隐蔽的部位(如肚脐、腹侧等)开个0.5-1厘米的小口，用负压吸出打碎的脂肪，通过小管排出身体。手术需要时间则根据所抽脂肪量来决定，一般在1到3小时之间。

　　对于非常肥胖、皮肤松弛的人，李勤提醒道，单纯抽脂无法达到很好的塑形效果。针对这类人群就必须是抽脂和腹部整形相结合进行，也就是在抽脂的基础上，切掉部分腰腹皮肤，手术创伤会比单纯抽脂大，但塑形效果较好。

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